Beziehungen prägen mehr oder weniger unser Leben. Der Mensch als soziales Wesen hat einerseits den Wunsch nach Verbindung zu anderen und zeitgleich bezahlt er manchmal einen hohen Preis dafür. Mit wem stehst du wie in welcher Beziehung? Fühlst du dich wohl in der Verbindung zu diesem Menschen oder zu der Menschengruppe? Kannst du dort [...]

Szene 1: Ich gehe die Straße entlang. Da ist ein tiefes Loch im Gehsteig Ich falle hinein. Ich bin verloren… Ich bin ohne Hoffnung. Es ist nicht meine Schuld. Es dauert endlos, wieder herauszukommen Szene 2: Ich gehe dieselbe Straße entlang. Da ist ein tiefes Loch im Gehsteig. Ich tue so, als sähe ich [...]

Die Sehnsucht nach Verbundenheit ist aus meiner Sicht eins der tiefsten Bedürfnisse in uns. Verbundenheit beinhaltet Empfindungen wie Ganzheit, Akzeptanz, Liebe, Einheit, Schutz und Sicherheit, etwas ist rund und vollkommen. Es kommt zusammen, was sowieso zusammengehört. Es gibt keine Trennung mehr, keine Abspaltung, keine Isolation. Die Dualität ist aufgelöst. Verbundenheit ist ein Gefühl – [...]

Wie findet dein Leben statt? Ist es mehr erfüllt von der digitalen Welt oder bist du eher analog unterwegs? Für mich ist die Antwort sehr leicht: ich führe zum überwiegenden Teil ein analoges Leben! Und damit fühle ich mich wohl. Ich nutze die Digitalisierung für mich, in den Bereichen, wo es teilweise nicht anders [...]

Was verbindest du mit diesem Wort? Häufig ist der Begriff „Aggression“ negativ belastet – wer möchte schon als aggressiv gelten? Aber auch das ist wieder eine Bewertung unseres Verstandes. Aggression ist ein natürlicher Wesenszug des Menschen. Ja, regelrecht ein hilfreicher Wesenszug, da uns unsere Aggression schützen möchte, schützen vor einer emotionalen Überbelastung. Unser Nervenkostüm [...]

Bekanntlich gibt es keinen Stillstand und das Leben ist immer Veränderung. Das ist super; das ist gut. Nur habe ich zunehmend immer mehr den Eindruck, dass diese Veränderungen schneller geschehen, als ich sie überhaupt noch aufnehmen und verarbeiten. Dreht sich die Welt schneller? Wohl kaum! Dreh ich mich langsamer? Schon eher! Oder ist es [...]

Heute möchte ich wieder einmal etwas zum Thema der Hochsensibilität aufzeigen. Wie ist das mit der Sensibilität – hat sie nicht jeder? Ja, natürlich: jeder Mensch ist sensibel; es ist ein Geburtsrecht des Menschen generell. Die „Mengen an Sensibilität“ sind nur unterschiedlich verteilt und daher gibt es auch nicht DEN Sensiblen und DEN Hochsensiblen. [...]

Ich habe meine Jahre gezählt und festgestellt, dass ich weniger Zeit habe, zu leben, als ich bisher gelebt habe. Ich fühle mich wie dieses Kind, das eine Schachtel Bonbons gewonnen hat: Die ersten isst es mit Vergnügen, aber als es merkt, dass nur noch wenige übrig sind, beginnt es sie wirklich zu genießen. Ich [...]

Wann hast du diesen Satz zum letzten Mal gesagt. Sogar in der Öffentlichkeit, auf Arbeit?: „Ich weiß es nicht. Ich habe keine Ahnung.“ Ich habe immer mehr den Eindruck, dass das souveräne Auftreten bei kompletter Ahnungslosigkeit mittlerweile zu einem gesellschaftlichen Sport geworden ist. Warum fällt es uns schwer zuzugeben, keine Antwort parat zu haben, keine [...]

Wow – seit Tagen zeigt sich das Element Luft bei uns von seiner aktiven Seite! Der Wind rüttelt uns richtig durch und artet manchmal in seine stürmische Facette. Element Luft – Wassermann-Zeit! Was verbindest du mit dem Element Luft? Für mich ist es vorrangig Bewegung – Bewegung sowohl im Denken als auch im körperlichen Aspekt. [...]