Perspektiv-Wechsel -Erkennen / Verbinden / Handeln- Es liegt in der Natur des Lebens, dass Veränderungen geschehen und uns vor neue Aufgaben stellen. Das spüren wir besonders in der aktuellen sehr turbulenten Zeit. Zur Meisterung dieser Herausforderungen verfügt jeder Mensch über ein immenses Volumen an Kreativität und Intuition. Manche Lebenssituationen sorgen jedoch dafür, dass wir keinen [...]

Ja, ehrlich: lebst du wirklich? Oder anders: Er-lebst du dein Leben? Diese Frage verbinde ich nicht damit, ob du isst, trinkst, schläfst und atmest. Ich verbinde diesen Impuls mit dem Thema des bewussten Er-Lebens. Wie bewusst nimmst du das wahr, was in dir selbst und in deinem Umfeld geschieht? Jeder Moment ist so schnelllebig, dass [...]

„Es ist nicht zu wenig Zeit, die wir haben, sondern es ist zu viel Zeit, die wir nicht nutzen.“ (L.A. Seneca) Dieses Zitat, was ich schon zig Mal gelesen habe, gewinnt für mich immer mehr an Bedeutung. Es heißt ja, dass je älter der Mensch wird, umso schneller scheint für ihn das Leben fortzuschreiten. Es [...]

Endlich ist es soweit: meine Doppel-CD zum Thema „Selbstliebe“ ist fertig und kann ab sofort bestellt werden und somit Verwendung finden. Es erwarten dich 14 geführte Meditationen aus dem umfassenden Seminar zu diesem einfühlsamen und berührenden Thema, um einen Impuls zu geben, dir selbst die gesunde und heilsame Dosis an Selbstakzeptanz und Selbstmitgefühl zu schenken. [...]

Vielleicht kennst du das auch: du weißt, dass das, was du jetzt tust oder denkst, nicht gut für dich ist… und du machst es trotzdem. Du hast zig Seminare besucht, Bücher gelesen, Online-Videos zu einem bestimmten Thema angeschaut, und du handelst trotzdem wie immer, das heißt nach deinem alten Muster. Vielleicht resignierst du langsam und [...]

Dass es keine Sicherheit gibt im Leben, das wissen wir. Aber, wenn sich ständig alles verändert, wenn es scheinbar gar keinen Halt mehr gibt im Alltag und alles unsicher erscheint, da kommen wir doch mehr oder weniger ins Schwimmen und Schwanken. Ja, eine absolute Zeit von Veränderungen, wo mitunter der gefasste Plan schon kurz nach [...]

Was ist wertvoll für dich? Worauf legst du Wert? Was erfüllst du mit Wertschätzung? Ich glaube, dass die Antwort auf die Frage der Wertigkeit uns immer zeigt, wie wir zu uns selbst, zu einem Menschen oder zu einer Sache stehen. Auch glaube ich, dass der Wert dieser Menschen oder Dinge unsere Art und Weise des [...]

Eine Kerze anzünden Ich nehm ein Steichholz mir und zünd' die Kerze auf dem Tisch. Ein kleines Licht scheint dann zu dir und sagt: ich denk an dich. Komm, nimm ein Streichholz dir und zünd die nächste an. Ein kleines Licht kommt dann zu mir und sagt: du denkst an mich. Wir nehmen uns ein [...]

Im Nebel Seltsam, im Nebel zu wandern! Einsam ist jeder Busch und Stein, Kein Baum sieht den andern, jeder ist allein. Voll von Freunden war mir die Welt, Als noch mein Leben licht war; Nun, da der Nebel fällt, ist keiner mehr sichtbar. Wahrlich, keiner ist weise, Der nicht das Dunkel kennt, Das unentrinnbar und [...]

Die Natur zieht sich zurück; die Farben verblassen; die Tage werden kürzer; die Erntezeit ist beendet. Und auch hier dürfen wir wieder einmal von der Natur lernen, um als Bestandteil im Einklang mit ihr zu leben. Ebenso ist daher für uns auch die Zeit des Rückzugs gekommen. Die Aktivitäten im Außen werden weniger und die [...]