Gebet des Waldes Mensch Ich bin die Wärme deines Heimes in kalten Winternächten. Der schirmende Schatten, wenn des Sommers Sonne brennt. Ich bin die Stätte des Quells, der dich labt. Ich bin die Hand, die dich schützt, gegen die Gewalt des Sturmes, die Lawine und des Sturzbaches. Ich bin der Dachstuhl deines Hauses, und [...]

In meinem heutigen Beitrag geht es mir um ein Element des gemeinsamen Austauschs: das achtsame Zuhören. Wenn wir uns mal selbst ehrlich beobachten, würden wir dann einschätzen, dass wir dem anderen wahrhaftig noch zuhören? Das wir ihm wahrhaftig unsere totale Aufmerksamkeit im Gespräch schenken: nicht mit dem Handy spielen, nicht die Einkaufswaren in den [...]

Manchmal warten wir auf etwas – ohne dies konkret bezeichnen zu können. Wir hoffen und warten. Entscheidungen, die bereits seit längerer Zeit anstehen, werden immer wieder weggeschoben: „ach, das entscheide ich nach dem Wochenende, nach dem Urlaub, zum Jahresende…“ Veränderungen, die regelrecht danach schreien, angegangen zu werden, legen wir mit regelmäßiger Ernsthaftigkeit auf Wiedervorlage. [...]

Ast und Wurzel Ich habe vor einigen Tagen einen Artikel im Internet entdeckt, in dem es darum ging, wie sich ältere Menschen trotz Altersarmut gesund ernähren können. Sicher ein sehr guter Ansatz. Für mich bleibt jedoch auch: Die Frage lautet nicht, wie sich Senioren trotz Altersarmut gesund ernähren. Sondern: wie können wir die Altersarmut [...]

… Berufung, Vision. Viele Menschen suchen nach ihrer Bestimmung – die Frage nach dem: warum bin ich hier, was ist meine Bestimmung. Und sie suchen und suchen und verpassen dabei das Leben. Vielleicht erkennen sie durch das Suchen gar nicht, dass sie bereits an IHREM Platz sind und bereits ihre Berufung leben. Was ist [...]

Leben ist das Universum. Es gibt kein Nicht-Leben. Alles ist Leben. Im Fühlen und Sein erfahren wir es. Die Schwingung von Kontraktion und Detraktion, von Dichte und Weite, von Ein- und Ausatmen. Diese Schwingung ist Leben. Lass dich schwingen. Die Schwingung hat nie begonnen, die Schwingung endet nie. Liebe beide Zustände. Hoch und Tief. [...]

Heute möchte ich mit einem Zitat von Aristoteles beginnen: „Wir sind, was wir wiederholt tun. Exzellenz ist daher keine Handlung, sondern eine Gewohnheit.“ An diesen Worten erkennen wir bereits die intensiv gestaltende Bedeutung unserer Gewohnheiten für unser Leben. Gewohnheit = etwas wohnt in mir. Ich habe mich mit diesem Verhalten häuslich einrichtet. Gewohnheiten sind [...]

... der Bewusstseinsarbeit: Wir sind bestrebt, uns weiterzuentwickeln. Wir arbeiten an uns und mit uns. Wir streben nach Bewusstseinserweiterung. Wir reflektieren uns. Wir fühlen uns. Wir wollen unsere energetischen Blockaden erkennen und auflösen. Was ist jedoch hierbei so wichtig: mach mal Pause. Mach auch mal Pause von der Entwicklungsarbeit. Sonst wird auch dies zu [...]

Sprichst du mit dir selbst? Spricht da etwas in dir, ohne dein Zutun. Egal, ob du willst oder nicht – immer quatscht etwas in deinem Kopf. Laut oder leise? In uns ist recht häufig ständig eine innere Stimme zu hören, die ihren Kommentar abgibt. Unsere Gedanken in Form von Worten; unsere Gefühle und Wahrnehmungen [...]

Neugierde!  Was verbindest du mit dem Begriff: Neugierde? Worauf bist du neugierig? Neugierde – auf ein neues Jahr? Gierig sein auf das Neue?!? Darf ich das überhaupt: gierig sein?  Und was ist das Neue – das Unbekannte – das nicht Sichtbare überhaupt? Wir tragen alle eine kindliche Neugierde in uns. Es ist unser Geburtsrecht. Eine [...]