Jahresende heißt auch zeitgleich Jahresanfang. Vielleicht hast du schon ein paar Vorsätze für das neue Jahr getroffen. Für manche bildet ein Jahreswechsel auch die Hoffnung, dass jetzt endlich „alles“ anders, „alles“ besser wird. Ich bin mir sicher, dass es dies auch könnte. Und jetzt kommt mein Aber: …, aber nicht deswegen, weil ein neues Datum [...]

Wenn die Welt sich verwandelt Seltsam, wenn die Welt sich verwandelt Und Winter sich über die Zeit stellt Wenn wir im Dunkel wandern Und Einsamkeit uns von allem trennt. Keiner ist weise, der nicht die Geduld kennt. Alles braucht Stille, braucht Zeit Braucht Vertrauen in das Leise der Welt In das Wachstum jeder dunklen Zeit. [...]

Wie oft nutzen wir Worte, um ein Gefühl auszudrücken. Wie oft versuchen wir über Begriffe, eine Erklärung von einem Erlebnis darzustellen. Wikipedia definiert das Wort „Begriff“ insoweit, dass damit „der Bedeutungsinhalt einer Beziehung oder Vorstellung angesprochen“ wird. Warum versuchen Menschen über die Verwendung von Begriffen etwas darzustellen, was sie gerade erlebt oder empfunden haben. Ich [...]

Perspektiv-Wechsel -Erkennen / Verbinden / Handeln- Es liegt in der Natur des Lebens, dass Veränderungen geschehen und uns vor neue Aufgaben stellen. Das spüren wir besonders in der aktuellen sehr turbulenten Zeit. Zur Meisterung dieser Herausforderungen verfügt jeder Mensch über ein immenses Volumen an Kreativität und Intuition. Manche Lebenssituationen sorgen jedoch dafür, dass wir keinen [...]

Ja, ehrlich: lebst du wirklich? Oder anders: Er-lebst du dein Leben? Diese Frage verbinde ich nicht damit, ob du isst, trinkst, schläfst und atmest. Ich verbinde diesen Impuls mit dem Thema des bewussten Er-Lebens. Wie bewusst nimmst du das wahr, was in dir selbst und in deinem Umfeld geschieht? Jeder Moment ist so schnelllebig, dass [...]

„Es ist nicht zu wenig Zeit, die wir haben, sondern es ist zu viel Zeit, die wir nicht nutzen.“ (L.A. Seneca) Dieses Zitat, was ich schon zig Mal gelesen habe, gewinnt für mich immer mehr an Bedeutung. Es heißt ja, dass je älter der Mensch wird, umso schneller scheint für ihn das Leben fortzuschreiten. Es [...]

Endlich ist es soweit: meine Doppel-CD zum Thema „Selbstliebe“ ist fertig und kann ab sofort bestellt werden und somit Verwendung finden. Es erwarten dich 14 geführte Meditationen aus dem umfassenden Seminar zu diesem einfühlsamen und berührenden Thema, um einen Impuls zu geben, dir selbst die gesunde und heilsame Dosis an Selbstakzeptanz und Selbstmitgefühl zu schenken. [...]

Vielleicht kennst du das auch: du weißt, dass das, was du jetzt tust oder denkst, nicht gut für dich ist… und du machst es trotzdem. Du hast zig Seminare besucht, Bücher gelesen, Online-Videos zu einem bestimmten Thema angeschaut, und du handelst trotzdem wie immer, das heißt nach deinem alten Muster. Vielleicht resignierst du langsam und [...]

Dass es keine Sicherheit gibt im Leben, das wissen wir. Aber, wenn sich ständig alles verändert, wenn es scheinbar gar keinen Halt mehr gibt im Alltag und alles unsicher erscheint, da kommen wir doch mehr oder weniger ins Schwimmen und Schwanken. Ja, eine absolute Zeit von Veränderungen, wo mitunter der gefasste Plan schon kurz nach [...]

Was ist wertvoll für dich? Worauf legst du Wert? Was erfüllst du mit Wertschätzung? Ich glaube, dass die Antwort auf die Frage der Wertigkeit uns immer zeigt, wie wir zu uns selbst, zu einem Menschen oder zu einer Sache stehen. Auch glaube ich, dass der Wert dieser Menschen oder Dinge unsere Art und Weise des [...]