Gerade heute begehen wir die Sommersonnenwende und das Jahr 2021 hat fast Halbzeit. Das ist eine schöne Gelegenheit, um bewusst innezuhalten und einen Blick zurückzuwerfen. Was ist alles in den vergangenen 6 Monaten bei dir geschehen; was hat sich verändert; wie hast du dich auch verändert? Was ist aus deinen Wünschen und Absichten für das [...]

Ich habe mitunter das Gefühl, dass es im Alltag immer wieder eine Herausforderung ist, das rechte Maß in den Dingen zu finden. Mich hat es letzte Woche eiskalt erwischt, als ich aus dem sehr verhaltenen Gotha für einen Termin in Erfurt war: Wow, was für ein buntes Leben mit zig Menschen auf den Straßen und [...]

Hast du vielleicht auch gerade in diesen Tagen oder schon länger das Gefühl, dass du nicht weiterkommst? Dass du dich innerlich nicht weiterbewegst – stagnierst? Oder du deine bereits bewältigte Strecke wieder zurückgehst und bei den gleichen Themen landest, wo du der Meinung warst, sie bereits bewältigt zu haben? Ich selbst kenne dieses Gefühl genau [...]

…für welchen Weg du dich entscheidest, es wird immer der richtige sein. Es gibt keinen falschen Weg. Ich glaube, es ist wichtig, überhaupt eine Entscheidung zu treffen und überhaupt ins Gehen zu kommen. Abwarten und Tee trinken ist vielleicht gemütlicher, aber ob es dich weiterbringt und ob es wirklich etwas verändert, möchte ich in Frage [...]

Was siehst du auf diesem Foto? Jeder hat seine eigene Wahrnehmung und ich behaupte jetzt einfach, dass viele unterschiedliche Bilder in diesem Foto erkannt werden. Wir sehen teilweise das, was wir sehen wollen. Und wir sehen teilweise das, was in unserem Inneren verborgen ist. Plötzlich freuen wir uns in dieser Zeit darüber, negativ zu sein! [...]

Was kann ein Mensch noch so aushalten? Innerhalb dieser für mich als unendlich lang empfundenen Zeit des Lockdowns ist es weder Corona noch der Lockdown selbst, die mich ermüden. Es ist dieses ständige Wechselspiel zwischen einer Erwartung auf Lockerung, die Ent-täuschung von dieser Erwartung und die aus meiner Sicht nunmehr eingetretenen kompletten Verwirrung von Maßnahmen [...]

Es gibt sicher freudigere Ergeignisse als ein Jahr im Lockdown, Home Office etc.. Dennoch ein interessanter Zeitpunkt, damit ich mir dieses zurückliegende Jahr anschaue. Dafür, dass ich mit wenigen Ausnahmen so gut wie nicht meine zuvor gewohnte und geschätzte Arbeit realisieren konnte, ist das Jahr sehr schnell vergangen. Manchmal verliere ich komplett das Zeitgefühl, wann [...]

Die Natur strebt zum Vorschein. Worauf wartest du noch? Es ist die optimale Zeit, auch in (äußere und innere) Bewegung zu kommen. Deine interne Ampel steht auf „Freie Fahrt – Grüner wird’s nicht!“. 2021 ist ein kraftvolles Jahr für Veränderungen: das Alte loszulassen, sich dem Neuen zu öffnen und auch ins Handeln zu kommen. Es [...]

Ich freue mich sehr, dass unsere erste Gemeinschafts-CD fertig ist. "Zuversicht" Musik & Meditation Heike Venter (Musik) & Heike Raudszus (Meditation Hier treffen geführte Meditation auf musikalische Klänge - alles ausgerichtet zum Thema Zuversicht. Lass dich berühren von der Verbindung beider entspannenden und inspirierenden Elemente. Diese CD ist selbstverständlich auch perfekt als Geschenk geeignet. finanzieller [...]

Nach fast einem Jahr Lockdown (mal mehr, mal weniger) spitzt sich nach meinem Empfinden immer mehr die Auseinandersetzung zwischen den herangezogenen Zahlen zur weiteren Begründung der Maßnahmen und den menschlichen Bedürfnissen zu. Wie lange können wir es aushalten im Defizit der sozialen Bedürfnisse nach Gemeinsamkeit, der ICH-Bedürfnisse nach Selbstbestimmtheit etc.? Der Mensch ist ein soziales [...]