In diesem Kurs verbinden sich Yoga-Übungen mit Meditationen.  Beide Formen sind darauf ausgerichtet, den gesamten Organismus in ein harmonisches Gleichgewicht zu bringen und Kraft zu tanken für die bevorstehende Winterzeit.

Alle Übungen sind für Teilnehmer ohne Vorkenntnisse und mit Grundkenntnissen

Kursdauer: 5 Einheiten á 60 Minuten, jeweils Donnerstag, 18.30 – 19.30 Uhr

finanzieller Ausgleich: 50,00 Euro