In diesem 1. Seminar-Teil geht es um den Schutz seiner eigenen Energien und die Abgrenzung vor energieraubenden Kontakten und Situationen. Vielleicht kennen Sie es, dass Sie sich nach einem Erlebnis oder nach einem Zusammentreffen mit bestimmten Personen ausgelaugt, kraftlos und energielos fühlen. Die Energie wurde Ihnen regelrecht „geraubt“. In diesem Seminar werden zum einen diese energieraubenden Situationen aufgezeigt und zum anderen auch Techniken und Methoden vermittelt, damit Sie sich effektiver abgrenzen können, ohne den achtsamen Kontakt zu anderen zu verlieren. Hier liegt mein Fokus erneut auf die Alltagstauglichkeit der Methoden, um sie jederzeit anwenden zu können. Ein weiterführender und vertiefender 2. Seminar-Teil wird am 17. Januar 2022 stattfinden.

finanzieller Ausgleich: 25,00 Euro