Wie häufig sagen wir im Alltag ein JA – vielleicht auch in Situationen, wo ein Nein in uns präsent ist. Wie häufig sagen wir ein NEIN, wo ein JA angebracht wäre. Mit diesen Zeilen möchte ich dich an ein „besonderes“ JA erinnern: das bedingungslose JA zu dir selbst. Eine bedingungslose Akzeptanz von dem, wie [...]

Ora, labora et studia Dieser Grundsatz aus dem Benediktinerorden hat aus meiner Sicht auch heute noch eine große Bedeutung. Wie bei vielen Dingen unserer Vorfahren, ist für mich auch hier eine Symbolik enthalten, die immer aktuell ist, wenn wir uns dieser Tiefe auch öffnen. Ora, labora et studia = bete, arbeite und studiere. Was [...]

Lebensstufen Es geht immer wieder weiter. Es kommt immer was danach. Und Schritt für Schritt werd ich gescheiter, wenn auch manche Lebensstufe brach. Stufen führen stets nach oben, und es treibt mich Schritt für Schritt und mit Energie und Power nehm ich auch mal zwei Stufen mit. Wenn’s mir zu viel wird, bleib ich [...]

Wir sprechen viel über unsere Verletzungen, unsere Wunden, unsere verlorenen, verdrängten inneren Kinder, unsere Defizite. Das ist wichtig, um uns des Umstands der Verletzung überhaupt bewusst zu werden. Ja, und ist dir auch ein anderer Umstand bewusst.  Der Umstand, dass du eine Vielfalt von gesunden Anteilen in dir trägst. Anteile, die nie verletzt waren. [...]

Bedingungslos - bedingungslose Liebe - das sind häufig Begriff unserer aktuellen Zeit. Ich glaube, das Verständnis für die bedingungslose Liebe darf langsam und behutsam erwachen, wachsen und reifen. Schon allein der Begriff der Bedingungslosigkeit hat unterschiedliche Interpretationen – auch hier können wir erstmal in uns eintauchen, um dieses Wort und die damit verbundene Energie [...]

Alles braucht seine Zeit. Den Inhalt dieses Satzes nehme ich besonders in der Natur wahr: die Blume entfaltet ihre Knospe, wenn alle Bedingungen aus der Sicht der Blume dafür erfüllt sind. Und auch bei uns Menschen sehe ich es ebenso: Prozesse der Entfaltung und besonders auch der Bewusstseinsentwicklung brauchen ihre Zeit. Eine Entwicklung des [...]

Das neue Jahr bringt eine neue Jahreszahl im Datum. Jedoch auch eine Energie der Bewegung, der Veränderung, der Transformation. Für viele ist diese neue Kraft aus der geistigen Welt bereits seit einigen Wochen spürbar. Vielleicht spürst du es eher als eine tiefe innere Ruhe; eine Zuversicht, dass alles so gut ist, wie es ist [...]

Jahreswechsel 365 Tage fügen sich zusammen zu einem Kranz von Erinnerungen, einem bunten Bild mit hellen und dunklen Farben, einer Melodie mit lauten und leisen Tönen. 365 Tage voller Geschichten, voller Hoffnungen, Enttäuschungen. Ich denke an Worte, die gesagt wurden oder ausblieben, Zeichen und Gesten, deren Bedeutung ich nur ahnen konnte, Wünsche und Träume, [...]

Alles zu deiner Zeit! Ergreife jede gute Gelegenheit. Die Erlebniswelt ist endlos weit. Halte dich immer bereit, Wunderbares zu erleben! Zögere nicht, dich hinzugeben, wenn dir etwas sagt: es ist soweit. Alles zu deiner Zeit! Ob es warm ist oder schneit: Nutze den magischen Augenblick, gehe beherzt in das mögliche Glück, bevor es an [...]

„Zu Fuß und fröhlichen Herzens schlage ich die freie Straße ein, Gesund, frei, vor mir die Welt; Vor mir der lange, braune Pfad, der mich führt, wohin ich nur will. Fortan verlang' ich kein Glück; ich selbst bin das Glück. Fortan wimmere ich nichts mehr, verschiebe nichts mehr, brauche nichts. Vorbei sind die Klagen [...]