Meditation

Yoga am Montag-Morgen zum kraftspendenden Start in die neue Woche.  Wir nutzen die inspirierende Kraft von Yoga-Übungen, Atem-Techniken und Meditation, um unsere Energie aufzufrischen, unser Bewusstsein zu stärken und das innere Gleichgewicht herzustellen. Die Wirkungsweise wird dabei durch das gemeinsame Erleben nochmals verstärkt und gibt dir somit eine innere Quelle des Ausgleichs für den Alltag. [...]