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SUMMARY:Sommer-Oase: Yoga & Meditation
DESCRIPTION:In diesem Kurs verbinden sich bewusste Bewegungsformen mit Meditationstechniken.  Die Übungen sind gezielt aufeinander abgestimmt und zusammengestellt\, um den gesamten Organismus in ein harmonisches Gleichgewicht zu bringen. \nVorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte bequeme Kleidung mitbringen. \nKursdauer: 02.07. – 30.07.2026 = 5 Einheiten á 60 Minuten\, jeweils Donnerstag\, 18.30 – 19.30 Uhr \nfinanzieller Ausgleich: 60\,00 Euro \n\nJetzt anmelden!
URL:https://heike-raudszus.de/event/sommer-oase-4/
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SUMMARY:Yoga am Montag-Morgen
DESCRIPTION:Yoga am Montag-Morgen zum kraftspendenden Start in die neue Woche.  Wir nutzen die inspirierende Kraft von Yoga-Übungen\, Atem-Techniken und Meditation\, um unsere Energie aufzufrischen\, unser Bewusstsein zu stärken und das innere Gleichgewicht herzustellen. Die Wirkungsweise wird dabei durch das gemeinsame Erleben nochmals verstärkt und gibt dir somit eine innere Quelle des Ausgleichs für den Alltag. \nBitte bequeme Bekleidung\, dicke Socken sowie ggf. Matte und Decke mitbringen. \nVorkenntnisse sind nicht erforderlich. \nDiese Veranstaltung findet immer am Montagmorgen statt und kann einzeln gebucht werden. Sie findet außerhalb meiner Praxis in den Räumlichkeiten Am Tivoli 8 in Gotha statt. \nfinanzieller Ausgleich: 13\,00 Euro / Einheit (60 Minuten) \n\nJetzt anmelden!
URL:https://heike-raudszus.de/event/yamm_27_07/
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CATEGORIES:Meditation,Yoga / Fünf Tibeter
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DESCRIPTION:In diesem Kurs verbinden sich bewusste Bewegungsformen mit Meditationstechniken.  Die Übungen sind gezielt aufeinander abgestimmt und zusammengestellt\, um den gesamten Organismus in ein harmonisches Gleichgewicht zu bringen. \nVorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte bequeme Kleidung mitbringen. \nKursdauer: 02.07. – 30.07.2026 = 5 Einheiten á 60 Minuten\, jeweils Donnerstag\, 18.30 – 19.30 Uhr \nfinanzieller Ausgleich: 60\,00 Euro \n\nJetzt anmelden!
URL:https://heike-raudszus.de/event/sommer-oase-5/
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