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SUMMARY:Die Kraft der Stille
DESCRIPTION:“Die Kraft der Stille in Krölpa“ \nMeditationswochenende in der äußeren und inneren Stille \nMöchtest Du einmal dem Alltag entfliehen und Dich in die Stille zurückziehen\, um innere Kraft und Klarheit zu erlangen? Dieses Wochenende der stillen Meditation kann Dir diese Möglichkeit geben. Gerade die achtsame innere Einkehr ist darauf ausgerichtet\, Erkenntnisse und Klarheit zu erlangen und seine Mitte zu finden und zu stärken. \nDas gesamte Seminar findet im achtsamen Schweigen statt\, so dass jeder Teilnehmer die Möglichkeit erhält\, in heilenden Kontakt zu sich selbst zu kommen. Diese Zeit ermöglicht Dir eine bewusste Auszeit von äußeren Reizen. Es wird rundum für Dich gesorgt\, so dass Du wirklich alle Zeit und Achtsamkeit Dir selbst gegenüber schenken darfst. \nWas erwartet dich u.a.: \n\nUnterbringung im Einzelzimmer (mit WC/Dusche) in liebevoller natürlicher Atmosphäre\nVegetarische Vollverpflegung\nKlar strukturierter Tagesablauf\naktive Meditationen\ngeführt Meditationen\nstille Meditation\nGeh-Meditationen\nNatur-Meditationen\nPhasen achtsamer Körperübungen\nÜbungen der Selbstreflexion und Achtsamkeit\nZeit des kompletten Rückzuges\nAbendliche Vorträge\nBeratung / Gesprächsmöglichkeiten im Einzelgespräch zu festen Zeiten\n\nTermin: Freitag\, den 30. Oktober 2026\, Seminarbeginn 15.30 Uhr – Sonntag\, den 01. November 2026\, Seminarende 13.00 Uhr \nAnreise: Freitag ab 14.00 Uhr / Abreise Sonntag bis 14.00 Uhr \nOrt: Naturhotel Vitaleum\, Herschdorfer Straße 14\, 07387 Krölpa OT Hütten (bei Pößneck) / www.naturhotel-vitaleum.de \nPreis: 460\,00 Euro (Komplettpreis inkl. Übernachtung und Verpflegung) \nAnmeldefrist:                        30.09.2026 \nMeditationslehrerin:           Heike Raudszus \nMindestteilnehmerzahl: 6 Teilnehmer \nMaximalteilnehmerzahl: 13 Teilnehmer \nFür Fragen und weitere Informationen stehe ich gern jederzeit zur Verfügung \n\nJetzt anmelden!
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SUMMARY:Yoga am Montag-Morgen
DESCRIPTION:Yoga am Montag-Morgen zum kraftspendenden Start in die neue Woche.  Wir nutzen die inspirierende Kraft von Yoga-Übungen\, Atem-Techniken und Meditation\, um unsere Energie aufzufrischen\, unser Bewusstsein zu stärken und das innere Gleichgewicht herzustellen. Die Wirkungsweise wird dabei durch das gemeinsame Erleben nochmals verstärkt und gibt dir somit eine innere Quelle des Ausgleichs für den Alltag. \nBitte bequeme Bekleidung\, dicke Socken sowie ggf. Matte und Decke mitbringen. \nVorkenntnisse sind nicht erforderlich. \nDiese Veranstaltung findet immer am Montagmorgen statt und kann einzeln gebucht werden. Sie findet außerhalb meiner Praxis in den Räumlichkeiten Am Tivoli 8 in Gotha statt. \nfinanzieller Ausgleich: 13\,00 Euro / Einheit (60 Minuten) \n\nJetzt anmelden!
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DESCRIPTION:gemeinsames Erleben der Meditation \nfinanzieller Ausgleich: 12\,00 Euro \n  \n  \n\nJetzt anmelden!
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SUMMARY:Yoga am Montag-Morgen
DESCRIPTION:Yoga am Montag-Morgen zum kraftspendenden Start in die neue Woche.  Wir nutzen die inspirierende Kraft von Yoga-Übungen\, Atem-Techniken und Meditation\, um unsere Energie aufzufrischen\, unser Bewusstsein zu stärken und das innere Gleichgewicht herzustellen. Die Wirkungsweise wird dabei durch das gemeinsame Erleben nochmals verstärkt und gibt dir somit eine innere Quelle des Ausgleichs für den Alltag. \nBitte bequeme Bekleidung\, dicke Socken sowie ggf. Matte und Decke mitbringen. \nVorkenntnisse sind nicht erforderlich. \nDiese Veranstaltung findet immer am Montagmorgen statt und kann einzeln gebucht werden. Sie findet außerhalb meiner Praxis in den Räumlichkeiten Am Tivoli 8 in Gotha statt. \nfinanzieller Ausgleich: 13\,00 Euro / Einheit (60 Minuten) \n\nJetzt anmelden!
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SUMMARY:Gesprächskreis "Lebens-Mut"
DESCRIPTION:Innerhalb des Gesprächskreises „Lebens-Mut“ geht es um Impulse; Anregungen; Klarheit sowie um einen Austausch von Themen\, die dich bewegen in der Gemeinschaft von Gleichgesinnten. Jeder kann sich so einbringen\, wie es für ihn stimmig ist. Die Themen sind ausgerichtet auf Inhalte\, die dich bewegen\, wo du vielleicht allein nicht weiterkommst und  Impulse\, die deine Bewusstseinsentwicklung unterstützen. \nDie Zusammenkünfte finden regelmäßig einmal pro Monat im geschützten Rahmen mit wechselnden Inhalten statt. \nkostenfreie Veranstaltung \n\nJetzt anmelden!
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SUMMARY:EGO - der verdeckte Herrscher
DESCRIPTION:Das Ego in uns ist häufig eher verdeckt und äußert sich in Facetten\, die wir teilweise gar nicht als egogesteuert definieren. In diesem Seminar möchte ich das Ego mit seiner vielfältigen Form und Arbeitsweise in den Mittelpunkt stellen. Es geht darum\, die Ego-Anteile in uns klarer zu erkennen\, um ihnen bewusst und zielorientiert entgegentreten zu können. Somit kannst du dich immer mehr aus der (verdeckten) Machtstruktur des Egos lösen und ein selbstbestimmtes und vor allem glückserfülltes Leben führen. Grundlage für dieses Seminar bildet vorrangig die geistig-spirituelle Sichtweise. Mein Ansinnen besteht darin\, dass du vor allem deine eigene Sicht auf den Umgang mit deinem Ego erhältst. \nVorkenntnisse nicht erforderlich \nfinanzieller Ausgleich: 45\,00 Euro \n\nJetzt anmelden!
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SUMMARY:Energiearbeit für Tiere (via Zoom)
DESCRIPTION:Alles ist Energie. Seit ewigen Zeiten wird Energie dafür verwandt\, die Selbstheilungskräfte des Menschen zu aktivieren. Als Mensch nutzen wir auch in unserer Epoche die Energiearbeit für unsere Gesundung. Wie ist es mit unseren Tieren? In diesem Seminar möchte ich aufzeigen\, wie das Energiesystem der Tiere aufgebaut ist und vor allem\, wie wir durch Energiearbeit in Form von Reiki auch unseren Tieren eine Unterstützung schenken können. \nSolltest du vorab gezielte Fragen haben\, so kannst du mir diese gern zusenden. Selbstverständlich bietet auch der Abend Raum\, um Fragen zu beantworten und einen Austausch zu praktizieren. \nDieser Vortrag findet online via Zoom statt. \nFinanzieller Ausgleich: 20\,00 Euro \nJetzt anmelden!
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SUMMARY:Klang-Traum
DESCRIPTION:Klangschale verbindet sich mit Traumreise. \nAn diesem Abend können Sie sich einfach entspannt tragen lassen von den Schwingungen der Klangschalen und den Bildern der Traumreisen – ein Kurzurlaub für Körper\, Geist und Seele aus dem Alltag. \nBitte ggf. dicke Socken\, Decke und ein kleines Kissen mitbringen. \nfinanzieller Ausgleich: 18\,00 Euro \n  \n\nJetzt anmelden!
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SUMMARY:Klang-Traum
DESCRIPTION:Klangschale verbindet sich mit Traumreise. \nAn diesem Abend können Sie sich einfach entspannt tragen lassen von den Schwingungen der Klangschalen und den Bildern der Traumreisen – ein Kurzurlaub für Körper\, Geist und Seele aus dem Alltag \nfinanzieller Ausgleich: 15\,00 Euro \n  \n\nJetzt anmelden!
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SUMMARY:ZEN - Praxistag
DESCRIPTION:In diesem Seminar stehen die Hauptanteile der ZEN-Praxis im Mittelpunkt. Das Erleben der Meditation in der Stille\, um die Gedanken bewusst zu erkennen\, sie zu zentrieren\, um mehr geistige Klarheit und inneren Frieden zu erreichen. Es ist ein Tag für Achtsamkeit durch das bewusste Praktizieren der Rituale aus dem ZEN-Buddhismus. \nDieses Seminar ist eine Möglichkeit für eine kurze und intensive Auszeit vom Alltag und auch vom Gedankentrubel. Eintauchen in die Stille\, geschehen lassen\, sich selbst wahrnehmen und annehmen. Gerade die ZEN-Praktiken in der Gemeinschaft vermittelt immer wieder eine intensive Energie\, von der du dich berühren lassen kannst. \nBitte bequeme Bekleidung und dicke Socken. Und du kannst gern dein eigenes Meditationskissen / Meditationsbank / Matte mitbringen. \nMindestteilnehmerzahl: 5 + Maximalteilnehmerzahl: 12 \nAnmeldefrist: 15.11.2026 \nfinanzieller Ausgleich: 135\,00 Euro (inklusive Mittagessen) \n\nJetzt anmelden!
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