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SUMMARY:Yoga am Montag-Morgen
DESCRIPTION:Yoga am Montag-Morgen zum kraftspendenden Start in die neue Woche.  Wir nutzen die inspirierende Kraft von Yoga-Übungen\, Atem-Techniken und Meditation\, um unsere Energie aufzufrischen\, unser Bewusstsein zu stärken und das innere Gleichgewicht herzustellen. Die Wirkungsweise wird dabei durch das gemeinsame Erleben nochmals verstärkt und gibt dir somit eine innere Quelle des Ausgleichs für den Alltag. \nBitte bequeme Bekleidung\, dicke Socken sowie ggf. Matte und Decke mitbringen. \nVorkenntnisse sind nicht erforderlich. \nDiese Veranstaltung findet immer am Montagmorgen statt und kann einzeln gebucht werden. Sie findet außerhalb meiner Praxis in den Räumlichkeiten Am Tivoli 8 in Gotha statt. \nfinanzieller Ausgleich: 13\,00 Euro / Einheit (60 Minuten) \n\nJetzt anmelden!
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SUMMARY:Sommer-Oase: Yoga & Meditation
DESCRIPTION:In diesem Kurs verbinden sich bewusste Bewegungsformen mit Meditationstechniken.  Die Übungen sind gezielt aufeinander abgestimmt und zusammengestellt\, um den gesamten Organismus in ein harmonisches Gleichgewicht zu bringen. \nVorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte bequeme Kleidung mitbringen. \nKursdauer: 02.07. – 30.07.2026 = 5 Einheiten á 60 Minuten\, jeweils Donnerstag\, 18.30 – 19.30 Uhr \nfinanzieller Ausgleich: 60\,00 Euro \n\nJetzt anmelden!
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SUMMARY:Gesprächskreis "Lebens-Mut"
DESCRIPTION:Innerhalb des Gesprächskreises „Lebens-Mut“ geht es um Impulse; Anregungen; Klarheit sowie um einen Austausch von Themen\, die dich bewegen in der Gemeinschaft von Gleichgesinnten. Jeder kann sich so einbringen\, wie es für ihn stimmig ist. Die Themen sind ausgerichtet auf Inhalte\, die dich bewegen\, wo du vielleicht allein nicht weiterkommst und  Impulse\, die deine Bewusstseinsentwicklung unterstützen. \nDie Zusammenkünfte finden regelmäßig einmal pro Monat im geschützten Rahmen mit wechselnden Inhalten statt. \nkostenfreie Veranstaltung \n\nJetzt anmelden!
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DESCRIPTION:Yoga am Montag-Morgen zum kraftspendenden Start in die neue Woche.  Wir nutzen die inspirierende Kraft von Yoga-Übungen\, Atem-Techniken und Meditation\, um unsere Energie aufzufrischen\, unser Bewusstsein zu stärken und das innere Gleichgewicht herzustellen. Die Wirkungsweise wird dabei durch das gemeinsame Erleben nochmals verstärkt und gibt dir somit eine innere Quelle des Ausgleichs für den Alltag. \nBitte bequeme Bekleidung\, dicke Socken sowie ggf. Matte und Decke mitbringen. \nVorkenntnisse sind nicht erforderlich. \nDiese Veranstaltung findet immer am Montagmorgen statt und kann einzeln gebucht werden. Sie findet außerhalb meiner Praxis in den Räumlichkeiten Am Tivoli 8 in Gotha statt. \nfinanzieller Ausgleich: 13\,00 Euro / Einheit (60 Minuten) \n\nJetzt anmelden!
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SUMMARY:Sommer-Oase: Yoga & Meditation
DESCRIPTION:In diesem Kurs verbinden sich bewusste Bewegungsformen mit Meditationstechniken.  Die Übungen sind gezielt aufeinander abgestimmt und zusammengestellt\, um den gesamten Organismus in ein harmonisches Gleichgewicht zu bringen. \nVorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte bequeme Kleidung mitbringen. \nKursdauer: 02.07. – 30.07.2026 = 5 Einheiten á 60 Minuten\, jeweils Donnerstag\, 18.30 – 19.30 Uhr \nfinanzieller Ausgleich: 60\,00 Euro \n\nJetzt anmelden!
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DESCRIPTION:gemeinsames Erleben der Meditation \nfinanzieller Ausgleich: 12\,00 Euro \n  \n\nJetzt anmelden!
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DESCRIPTION:Yoga am Montag-Morgen zum kraftspendenden Start in die neue Woche.  Wir nutzen die inspirierende Kraft von Yoga-Übungen\, Atem-Techniken und Meditation\, um unsere Energie aufzufrischen\, unser Bewusstsein zu stärken und das innere Gleichgewicht herzustellen. Die Wirkungsweise wird dabei durch das gemeinsame Erleben nochmals verstärkt und gibt dir somit eine innere Quelle des Ausgleichs für den Alltag. \nBitte bequeme Bekleidung\, dicke Socken sowie ggf. Matte und Decke mitbringen. \nVorkenntnisse sind nicht erforderlich. \nDiese Veranstaltung findet immer am Montagmorgen statt und kann einzeln gebucht werden. Sie findet außerhalb meiner Praxis in den Räumlichkeiten Am Tivoli 8 in Gotha statt. \nfinanzieller Ausgleich: 13\,00 Euro / Einheit (60 Minuten) \n\nJetzt anmelden!
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SUMMARY:Meditation und Poesie in der Natur
DESCRIPTION:wiwitterungsbedingter Ausfall! \nDiese Veranstaltung findet im Rahmen der bundesweiten Aktion: Deutschland geht Waldbaden statt\, d.h. alle Einnahmen werden für die Erhaltung unserer Wälder gespendet! \nAn diesem Vormittag lade ich dich ein zur gemeinsamen Meditation im Einklang mit der Natur in der Jahreszeit Sommer. Somit verbinden wir uns respektvoll mit ihr\, können uns selbst reinigen und neue Kraft schöpfen. Die Natur ist für uns immer wieder der beste Heiler für Körper\, Geist und Seele. Der Morgen und der erwachende Tag bilden dafür einen wunderschönen und kraftvollen Rahmen. \nBegleitet wird dieses Erleben durch poetische Impulse . Hier verbinden sich Natur mit Meditation und Kunst. Impulse\, die uns die Schönheit und die heilsame Wirkung der Natur sowie die Herzenserfahrung der Poesie vermitteln und uns unserer Einzigartigkeit als Natur-Wesen bewusst machen. \nVorkenntnisse im Rahmen der Meditation sind nicht erforderlich \nBitte mitbringen: wettergerechte Kleidung\, Trinken und ggf. ein kleines Sitzkissen / Sitzmatte. \nOrt (Umgebung Gotha): der konkrete Ort wird zeitnah mitgeteilt \nfinanzieller Ausgleich: 20\,00 Euro \n\nJetzt anmelden!
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DESCRIPTION:Yoga am Montag-Morgen zum kraftspendenden Start in die neue Woche.  Wir nutzen die inspirierende Kraft von Yoga-Übungen\, Atem-Techniken und Meditation\, um unsere Energie aufzufrischen\, unser Bewusstsein zu stärken und das innere Gleichgewicht herzustellen. Die Wirkungsweise wird dabei durch das gemeinsame Erleben nochmals verstärkt und gibt dir somit eine innere Quelle des Ausgleichs für den Alltag. \nBitte bequeme Bekleidung\, dicke Socken sowie ggf. Matte und Decke mitbringen. \nVorkenntnisse sind nicht erforderlich. \nDiese Veranstaltung findet immer am Montagmorgen statt und kann einzeln gebucht werden. Sie findet außerhalb meiner Praxis in den Räumlichkeiten Am Tivoli 8 in Gotha statt. \nfinanzieller Ausgleich: 13\,00 Euro / Einheit (60 Minuten) \n\nJetzt anmelden!
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SUMMARY:Geistige Ahnen
DESCRIPTION:Neben unseren blutsverwandten Ahnen sind es auch unsere Geistigen Ahnen\, die uns prägen\, berühren\, begleiten. Und genau diese intensiven Verbindungen stehen im Mittelpunkt des Seminars. Ich möchte dir aufzeigen\, was Geistige Ahnen sind und welche Formen es davon gibt. Ebenso gebe ich Impulse zu den Inhalten dieser Verbindungen und wie sie im Alltagsgeschehen zum Vorschein kommen können. Und natürlich gebe ich Anregungen\, was die Verbindung ggf. blockieren kann bzw. wie du die Verbindung für deine Entwicklung nutzen kannst. Diese und noch mehr Punkte sind Bestandteil dieses Seminars. \nSolltest du individuelle Fragen zu diesem Thema haben\, so kannst du mir diese gern mitteilen\, so dass sie Bestandteil des Seminares werden. Ansonsten gibt das Seminar auch Raum für Fragen und einen Austausch. \nVorkenntnisse sind nicht erforderlich \nfinanzieller Ausgleich: 40\,00 Euro \n\nJetzt anmelden!
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SUMMARY:Gesprächskreis "Lebens-Mut"
DESCRIPTION:Innerhalb des Gesprächskreises „Lebens-Mut“ geht es um Impulse; Anregungen; Klarheit sowie um einen Austausch von Themen\, die dich bewegen in der Gemeinschaft von Gleichgesinnten. Jeder kann sich so einbringen\, wie es für ihn stimmig ist. Die Themen sind ausgerichtet auf Inhalte\, die dich bewegen\, wo du vielleicht allein nicht weiterkommst und  Impulse\, die deine Bewusstseinsentwicklung unterstützen. \nDie Zusammenkünfte finden regelmäßig einmal pro Monat im geschützten Rahmen mit wechselnden Inhalten statt. \nfinanzieller Ausgleich: freiwilliger Beitrag \n\nJetzt anmelden!
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DESCRIPTION:Yoga am Montag-Morgen zum kraftspendenden Start in die neue Woche.  Wir nutzen die inspirierende Kraft von Yoga-Übungen\, Atem-Techniken und Meditation\, um unsere Energie aufzufrischen\, unser Bewusstsein zu stärken und das innere Gleichgewicht herzustellen. Die Wirkungsweise wird dabei durch das gemeinsame Erleben nochmals verstärkt und gibt dir somit eine innere Quelle des Ausgleichs für den Alltag. \nBitte bequeme Bekleidung\, dicke Socken sowie ggf. Matte und Decke mitbringen. \nVorkenntnisse sind nicht erforderlich. \nDiese Veranstaltung findet immer am Montagmorgen statt und kann einzeln gebucht werden. Sie findet außerhalb meiner Praxis in den Räumlichkeiten Am Tivoli 8 in Gotha statt. \nfinanzieller Ausgleich: 13\,00 Euro / Einheit (60 Minuten) \n\nJetzt anmelden!
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SUMMARY:Meditations-Abend
DESCRIPTION:gemeinsames Erleben der Meditation \nfinanzieller Ausgleich: 12\,00 Euro \n  \n\nJetzt anmelden!
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SUMMARY:Einsam? Allein?
DESCRIPTION:Das Thema Einsamkeit ist ein sehr aktuelles Thema in unserer Gesellschaft\, von dem alle Altersgruppen immer mehr berührt werden. Und es ist ein sehr subjektives Empfinden\, was Einsamkeit bedeutet. Einsamkeit – Alleinsein\, was gibt es für Unterschiede beider Aspekte. Wie kommt es zum Empfinden von Einsamkeit. Wie äußert sich das Gefühl von Einsamkeit im Alltag. Welche Auswirkungen hat das Gefühl von Einsamkeit auf die Lebensqualität. Wie ist es mit dem Gefühl der Einsamkeit innerhalb von Menschengruppen? Und vor allem betrachten wir auch das Thema\, sich einsam mit sich selbst zu fühlen. Auch in diesem Seminar werde ich wieder unterschiedliche Sichtweisen zu diesem Thema einbeziehen\, so dass eine ganzheitliche Betrachtung erfolgen kann. Und natürlich vermittle ich auch Impulse\, um künftig mit mehr Freude und Verbundenheit zu leben. \nWie immer gibt es auch ausreichend Raum für Fragen und Austausch. \nFinanzieller Ausgleich: 45\,00 Euro \n\nJetzt anmelden!
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DESCRIPTION:gemeinsames Erleben der Meditation \nfinanzieller Ausgleich: 12\,00 Euro \n  \n\nJetzt anmelden!
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SUMMARY:Seelisch-psychische Veränderungen mit dem Älterwerden
DESCRIPTION:Das Älterwerden bringt nicht nur Veränderungen auf körperlicher Ebene mit sich. Alles ist mit allem verbunden. Somit verändern sich auch unsere seelischen\, mentalen\, psychischen Belange. In diesem Seminar möchte ich dir einige gravierende Wandlungen im Gesamtprozess des Älterwerdens aufzeigen\, die insbesondere diese tiefen inneren Ebenen berühren. Es geht um ein bewusstes Erkennen dieser objektiven Wandlungsprozesse\, um damit einen positiven Umgang zu erlangen für ein glückserfülltes Leben in reiferen Jahren. Ebenso vermittle ich Inhalte in Bezug auf ein verändertes Verhalten bei vorheriger psychischer Beeinträchtigung sowie bis in das hohe Alter hinein. \nEbenso gibt es wieder ausreichend Raum für Fragen und einen Austausch. \nfinanzieller Ausgleich: 45\,00 Euro \n\nJetzt anmelden!
URL:https://heike-raudszus.de/event/seelisch-psychische-veraenderungen-mit-dem-aelterwerden/
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SUMMARY:Mutter-Tochter-Verbindung (via Zoom)
DESCRIPTION:Besonders die Verbindung von Mutter-Tochter ist eine sehr prägende und dynamische Beziehung. Sie ist häufig durchströmt von tiefgehenden Emotionen auf beiden Seiten und daher häufig ein sehr sensibles Thema. In diesem Seminar möchte ich die inhaltlichen Kernpunkte dieser Beziehung aufzeigen. Ich möchte dir ebenso vermitteln\, welche prägende Auswirkungen diese Beziehung für dich im weiteren Leben hat. Und ich vermittle dir Impulse\, um eine Harmonisierung und Heilung zu gestalten\, falls es diesbezüglich offene Wunden gibt. Es geht zum einen um diese Verbindung zur eigenen Mutter und auch die Verbundenheit zur eigenen Tochter – falls du selbst Mutter einer Tochter bist.\nUnd auch in diesem Rahmen gibt es Raum für Austausch und Antworten. \nDiese Veranstaltung findet online – via Zoom statt! \nFinanzieller Ausgleich: 30\,00 Euro \n\nJetzt anmelden!
URL:https://heike-raudszus.de/event/mutter-tochter/
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SUMMARY:Dein Selbstausdruck
DESCRIPTION:Häufig haben wir Angst vor unserer eigenen Größe. Nicht unbedingt vor der Größe selbst\, sondern vor dem Ausdrücken unserer inneren Größe\, unseres wahrhaftigen Potentials. In diesem Seminar schauen wir uns die insoweit blockierenden Ursachen an. Du erhältst Impulse\, um die Blockaden zu erkennen und aufzulösen. Und ebenso schauen wir uns das Thema des Selbstausdrucks konkret an\, d.h. wir definieren sowohl den Begriff des Selbstausdrucks als auch die teilweise verborgenen Inhalte\, die gern sichtbar gemacht werden wollen\, um gelebt zu werden. Es geht schlussendlich um den gelebten Ausdruck deines wahren Selbst in diesem Leben. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. \nEbenso gibt es wieder ausreichend Raum für Fragen und einen Austausch. \nfinanzieller Ausgleich: 45\,00 Euro \n\nJetzt anmelden!
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SUMMARY:Klang-Traum
DESCRIPTION:Klangschale verbindet sich mit Traumreise. \nAn diesem Abend können Sie sich einfach entspannt tragen lassen von den Schwingungen der Klangschalen und den Bildern der Traumreisen – ein Kurzurlaub für Körper\, Geist und Seele aus dem Alltag. \nBitte ggf. dicke Socken\, Decke und ein kleines Kissen mitbringen. \nfinanzieller Ausgleich: 18\,00 Euro \n  \n\nJetzt anmelden!
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SUMMARY:Mantra - Klänge / Mantra - Singen
DESCRIPTION:An diesem Nachmittag möchte ich dich ganz herzlich einladen\, gemeinsam Mantren zu singen\, zu zitieren oder / und einfach nur zu lauschen. Nimm die energetischen Schwingungen der Klänge von Worten und Musik auf zum Krafttanken und als Auszeit aus dem Alltagsgeschehen. Die Energie der Gemeinschaft bildet dazu einen wunderbaren Rahmen. \nDiese Veranstaltung werde ich gemeinsam mit Andrea Arnold (Gitarre\, Gesang) gestalten. \nVorkenntnisse (weder bezüglich Mantren noch musikalisch) sind nicht notwendig \nDiese Veranstaltung ist kostenfrei \n\nJetzt anmelden!
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SUMMARY:Klang-Traum
DESCRIPTION:Klangschale verbindet sich mit Traumreise. \nAn diesem Abend können Sie sich einfach entspannt tragen lassen von den Schwingungen der Klangschalen und den Bildern der Traumreisen – ein Kurzurlaub für Körper\, Geist und Seele aus dem Alltag \nfinanzieller Ausgleich: 15\,00 Euro \n  \n\nJetzt anmelden!
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SUMMARY:Planetenstellen
DESCRIPTION:Das Planetenstellen ist eine Form der umfangreichen Aufstellungsarbeit. Hier können wir anhand der Positionen der Planeten untereinander in deinem persönlichen Horoskop erkennen\, wo es ggf. blockierende oder / und förderliche Aspekte gibt\, die durch das Stellen zum einen erkannt und zum anderen harmonisiert und frei begünstigend werden können. Gerade die für uns unbewussten und nicht sichtbaren Verstrickungen blockieren häufig unseren Fluss an Lebensfreude. Beziehungsweise sind wir uns häufig unserer Gaben und Fähigkeiten nicht bewusst und nutzen sie nicht für unsere glückserfüllte Lebensgestaltung. Sie sind in jedem Fall zeitgleich unsere Lernaufgaben\, um unser Selbst zu erkennen\, zu entfalten und zu leben. \nFür das Planetenstellen sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich. Lediglich deine Offenheit ist der Schlüssel. \nMit dem Aufsteller führe ich in Vorbereitung ein kurzes Vorab-Gespräch (wahlweise persönlich\, telefonisch\, online). \nfinanzieller Ausgleich für Aufsteller: 90\,00 Euro\nfinanzieller Ausgleich für Teilnehmer: 15\,00 Euro \n\nJetzt anmelden!
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SUMMARY:Osho - Dynamische Meditation
DESCRIPTION:An diesem Tag lade ich dich herzlich ein\, gemeinsam die Dynamische Meditation von Osho zu erleben. Ein wahrer  Reinigungsprozess und eine Kraftquelle für Körper\, Geist und Seele. Diese Meditation\, die besonders als eine Morgenmeditation bekannt ist\, werden wir hier gemeinsam in den Abendstunden erleben. \nIch möchte dir empfehlen\, zu dieser Meditation nüchtern zu erscheinen. Bitte bequeme Bekleidung mitbringen \nVorkenntnisse sind nicht erforderlich \nfinanzieller Ausgleich:  kostenfrei \n\nJetzt anmelden!
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SUMMARY:Klang-Traum
DESCRIPTION:Klangschale verbindet sich mit Traumreise. \nAn diesem Abend können Sie sich einfach entspannt tragen lassen von den Schwingungen der Klangschalen und den Bildern der Traumreisen – ein Kurzurlaub für Körper\, Geist und Seele aus dem Alltag \nfinanzieller Ausgleich: 15\,00 Euro \n  \n  \n  \n\nJetzt anmelden!
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DESCRIPTION:Klangschale verbindet sich mit Traumreise. \nAn diesem Abend können Sie sich einfach entspannt tragen lassen von den Schwingungen der Klangschalen und den Bildern der Traumreisen – ein Kurzurlaub für Körper\, Geist und Seele aus dem Alltag \nfinanzieller Ausgleich: 15\,00 Euro \n  \n\nJetzt anmelden!
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SUMMARY:Meditations-Abend
DESCRIPTION:gemeinsames Erleben der Meditation \nfinanzieller Ausgleich: 12\,00 Euro \n  \n\nJetzt anmelden!
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SUMMARY:Ahnenwissen - Ahnenkraft
DESCRIPTION:Gerade in dieser Jahreszeit spüren wir intensiv die Verbindung zu unseren Ahnen. Wir suchen intuitiv Kontakt zu ihnen und sie zu uns. Innerhalb dieses Seminars möchte ich dir einige Impulse über diesen Wissensschatz unserer Ahnen vermitteln. Ich möchte dir die Kraft aus diesem uralten Wissen unserer Altvorderen aufzeigen. Anhand von praktischen Übungen kannst du unmittelbar  ins eigene Wahrnehmen gelangen\, um für dich die inspirierende Energie zu spüren. Lass dich ein auf eine (Seelen-)Reise in dieser magischen Zeit des Jahres. \nSolltest du im Vorfeld zu individuellen Fragen diesbezüglich einen Impuls wünschen\, so kannst du mir diesen gern mitteilen\, so dass er Bestandteil des Seminares werden kann. \nVorkenntnisse sind nicht erforderlich \nfinanzieller Ausgleich: 35\,00 Euro \n\nJetzt anmelden!
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