Yoga am Morgen zum kraftspendenden Start in die neue Woche.  Wir nutzen die inspirierende Kraft von Yoga-Übungen, Atem-Techniken und Meditation, um unsere Energie aufzufrischen, unser Bewusstsein zu stärken und das innere Gleichgewicht herzustellen. Die Wirkungsweise wird dabei durch das gemeinsame Erleben nochmals verstärkt und gibt dir somit eine innere Quelle des Ausgleichs für den Alltag.

Bitte bequeme Bekleidung, dicke Socken sowie ggf. Matte und Decke mitbringen.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Diese Veranstaltung findet immer am Montagmorgen statt und kann einzeln gebucht werden. Sie findet außerhalb meiner Praxis in den Räumlichkeiten Am Tivoli 8 in Gotha statt.

finanzieller Ausgleich: 12,00 Euro / Einheit (60 Minuten)