“Der Atem hat die Kraft, die alles Schwere leicht macht.”   Maruscha Magyarosy Atem bedeutet Leben. Ohne unseren Atem können wir nicht existieren. Sehr oft ist uns diese grundlegende Bedeutung unseres Atems nicht bewusst. Wir vernachlässigen ihn, atmen flach,gehetzt oder kurz, ohne uns der Vielfalt dieses Geschenks der Natur bewusst zu sein und uns zu nutze zu machen. In dem Atem-Kurs steht der Atem im Mittelpunkt. Sie erlernen unterschiedliche Atemtechniken und -übungen, die in ihrer Wirkungsweise harmonisierend, aktivierend oder/und entgiftend sind. info@heike-raudszus.de Lebenskraft Lebenskraft vigor - Lebenskraft   für Körper und Geist